昨日、ネットサーフィンして見つけた
中村幸也さんの「“完全にタバコから解放される”為の禁煙方法【リラックス禁煙法】」。

実はかなり話題になっているものみたいね。

マニュアルは非常にわかりやすく、
禁煙を望んでいる方であれば
誰でも無理なく始めることができる内容となっており、
周囲の方にも気づかれずに取り組むことができると思います。

このように喘息発作予防士の月島高志先生からも
推薦の声を頂けている程、煙草をやめる為の方法として
オススメされているんだってさ。

⇒２ｃｈのスレでは？体験談を確認してみる

これまでにタバコをやめられなかった
多くの人を禁煙成功に導いてきた
リラックス禁煙方法っていうし、
実践してみる価値あるかもね。